Brain Breaks
Brain breaks er korte, aktive pauser, du kan bruge som en del af den stillesiddende undervisning. De kan have forskellige formål afhængigt af dine elevers behov.
På denne side kan du både blive klogere på, hvordan du kan bruge brain breaks i din undervisning og du kan downloade et katalog fyldt med eksempler på brain breaks – klar til brug!
Bliv klogere på, hvordan du kan bruge brain breaks i din undervisning
Hvordan kan den didaktiske rammesætning af brain breaks se ud? Det kan du blive klogere på i denne video.
Kan brain breaks have forskellige formål? Find ud af det i denne video.
Download det samlede katalog med brain breaks
I kataloget finder du eksempler på brain breaks inddelt efter følgende kategorier:
- Sociale med fokus på fællesskab, grine og samarbejde.
- Koordination med fokus på motorik, udfordring for krop og hoved.
- Puls med fokus på høj intensitet, hele kroppen og masser af energi.
- Velvære med fokus på afspænding, massage, meditation, ro og afslapning.